Здоровье

Диета Ларисы Вербицкой

dieta_larisy_verbickoj

Известная телеведущая Лариса Вербицкая, обладает просто безукоризненной внешностью. Этим она обязана в первую очередь своей уникальной системе питания. При своём росте 170 см, её вес составляет всего 50 кг. Диета Ларисы Вербицкой основывается на принципах раздельного питания по Шелтону, употреблять все основные компоненты (жиры, белки и углеводы) раздельно. Безусловно, Лариса несколько адаптировала эту систему питания под свой организм. Она практически ...

Читать далее »

Подходящие дни для зачатия

podhodyaschie_dni_dlya_zachatiya

Многие женщины неоднократно пытаются забеременеть, когда, с точки зрения биологии, у них все в порядке. Надо знать, что вероятность зачатия полностью зависит от точного времени и места встречи сперматозоида и яйцеклетки. Добиться этой встречи можно выбрав самые подходящие дни женского цикла. Самым подходящим для зачатия ребенка является промежуток в середине менструального цикла, когда яйцеклетки женского организма активны в течение 3-х ...

Читать далее »

Правильная поза для сна во время беременности

son_vo_vremya_beremennosti_2

С наступлением беременности у женщин возникает множество сомнений о правильности питания, поведения и т.д. Нередко возникает и вопрос о правильной позе для сна, ведь зачастую, привычные позы оказываются совершенно неприемлемыми в новом деликатном положении, а выспаться хочется и надо, ведь после рождения ребенка такой шанс выпадет уже не скоро! Постоянная сонливость в первом триместре явление нередкое. Но уже с 12-й, ...

Читать далее »

Белковая диета.

belkovaya_dieta

Из большого количества существующих диет для похудения — белковая диета является номер один. Результат наступает быстро, особенно, если сочетать диету с физическими упражнениями. Белковая диета подходит для мужчин и женщин. Для соблюдения , белковой диеты нужно употреблять пищу только с большим содержанием протеина, и с малым содержанием углеводов и жиров. Основным отличием белковой диеты служит ограничение употребления жирной пищи, еда ...

Читать далее »

Прием фолиевой кислоты во время беременности.

priem_folievoi_kisloty_vo_vremya_beremennosti

Беременность, зарождение новой жизни… Это трепетное чувство радости и волнения. Каждая женщина рано или поздно мечтает об этом. И вот наконец-то чудо произошло и внутри вас теперь бьется еще одно сердце… Визит в женскую консультацию внес множество новой информации по поводу жизни беременной женщины. Оказывается теперь нам нужно беречься от стрессов, следить за питанием, пить поливитамины и фолиевую кислоту… Фолиевую ...

Читать далее »

Здоровое питание основа организма

zdorovoe_pitanie

Здоровье человека напрямую зависит от правильного питания. Красота и здоровье человека также зависят от питания. Залог физической формы, энергичности и работоспособности также кроется в питании. Может показаться, что придерживаться правильного питания сложно, но это не всегда так. Не стоит сразу прыгать в карьер, приходить к нужному питанию необходимо поэтапно. Стоит разобраться в своем питании и определить моменты которые нужно исправить, ...

Читать далее »

Эффективность ЭКО. Повышение показателей.

eko

Благодаря процедуре экстракорпорального оплодотворения многие бездетные пары получили возможность стать счастливыми родителями. Специалисты называют цифру 35-40% от общего количества предпринятых попыток. Сложность процедуры, немалая ее стоимость, не дает гарантий в наступлении беременности. Как правило, результативность и эффективность ЭКО зависит от множества факторов. Среди них можно выделить: профессионализм медспециалистов клиники; курс, который проходили пары перед искусственным оплодотворением; диагноз, на основании которого, ...

Читать далее »

КАК СОХРАНИТЬ ВЫСОТУ ГРУДИ.

kak_sohranit_vysotu_grudi

Каждая без исключения женщина мечтает о возвышенной красивой груди. Не многие могут похвастаться идеальными пропорциями и габаритами груди, но если объем можно изменить только лишь пластической операцией, то конфигурацию груди можно улучшить «не ложась под нож». Высокая ли по-прежнему у вас грудь? Если грудь стала не такой красивой как была раньше, то скорее всего в вашей жизни приключились некоторые изменения. ...

Читать далее »

Выпадение ресниц – причины и лечение

vypadenie_resniz

Каждой из нас в той или иной степени приходилось сталкиваться с выпадением ресниц. Иногда мы можем увидеть одну-две выпавшие ресницы, а в другой раз они выпадают целыми пучками. Каковы причины, как с этим бороться и какие профилактические меры мы можем использовать – обо всем этом мы расскажем вам в нашей статье. Ресницы, также как и волосы регулярно подвергаются внешнему, негативному ...

Читать далее »

Красота и беременность — вещи совместимые?

krasota_i_beremennost

Совсем еще недавно вы порхали, как бабочка летним утром. Высокие шпильки, безупречный макияж и стильная прическа были вашими постоянными атрибутами. Вы и представить себе не могли, что будет иначе! А теперь вы сами себе напоминаете эдакого неповоротливого колобка, а ваш животик – единственный признак принадлежности к женскому полу. Красота и беременность – вещи совместимые? Поверьте, почти всех беременных рано или ...

Читать далее »