Русская баня полезна для кожи!

russkaya_banya_polezna_dlya_kozhi

Для женщины очень важно содержать кожу в чистоте. Наш поры благодаря тональным кремам, пудре, румянам забиваются. Соответственно кожа загрязняется, появляются черные точки, угри, жирный блеск. Все это мягко говоря выглядит не красиво. Дома мы очищаем кожу снаружи, но есть способ почистить ее полностью. Русская баня – вот оно решение!
В бане поры расширяются, благодаря этому из них выходят все шлаки и токсины и всевозможные вредные вещества. Баня улучшает потоотделение, таким образом организм самоочищается через кожу. После бани, вы можете заметить, что кожа стала упругой, гладкой, нежной как у малыша.

Так же вы можете использовать веник, который поможет вас отшелушить омертвевшую кожу. Как бы ужасно это не звучало, но с возрастом этот процесс замедляется. Баня же нам поможет его ускорить.

Рекомендую сходить в баню, если у вас стресс. Вода и высокая температура расслабляет, поможет вам не думать о проблемах, нервная система успокоится, вас станет намного лучше.
Контрастный душ способствует снижению веса, что тоже является плюсом.

Не рекомендуется ходить в баню если у вас:
— менструация;
— болезнь глаз;
— повышенная температура тела;
— беременность;
— обострение хронического заболевания;
— тяжелые заболевания вегетативной нервной системы.

Остальным же советую ходить в баню, ведь это так приятно и полезно для всего вашего организма.

Оставить комментарий